健康养生顺口溜，非常实用，为了家人要记牢！

养生三字经

人到老，莫烦恼，忧愁多，催人老。

常锻炼，抗衰老，量力行，误过劳。

经常笑，变化少，心胸宽，寿自高。

善交往，广爱好，心情畅，睡眠好。

遇事忍，不急躁，多谦让，少烦恼。

调饮食，莫过饱，身体健，疾病少。

心不顺，尝花草，听音癫痫吃什么药好乐，怒气消。

勤动笔，读书报，常用脑，记忆好。

三字经，要记牢，保健康，乐陶陶。

1

1、大蒜是个宝，常吃身体好

2、一日两苹果，毛病绕道过

3、一日一枣，长生不老

4、核桃山中宝，补肾又健脑

5、铁不冶炼不成钢，人不养生不健陕西儿童癫痫病医院康

2

1、胡萝卜，小人参；经常吃，长精神

2、西红柿，营养好，貌美年轻疾癫痫病能手术治愈吗病少

癫痫病该怎么治

3、小小黄瓜是个宝，减肥美容少不了

4、多吃芹菜不用问，降低血压很管北京癫痫病去那家好用

5、大葱蘸酱，越吃越胖

3

1、夏天一哈市中亚抗癫廯劯勊碗绿豆汤，解毒去暑赛仙方

2、晨吃三片姜，如治疗癫痫病药物有哪些喝人参汤哪里医院看癫痫病比较好

3、河北癫痫病能治愈吗女子三日不断藕，男子三日不断姜

4、萝卜出了地，郎中

5、吃了十月茄，饿死郎中爷

4

1、三天不吃青，两眼冒金星

2、宁可食无肉，不可饭无汤

3、饭前喝汤，胜过药方

4、吃面多喝汤，免得开药方

5、早喝盐汤如参汤，晚喝盐汤北京哪所医院可以治疗癫痫如砒霜

5

1、宁可锅中存放，不让肚子饱胀

2、每餐留一口，活到九十九

3、常吃素，好养肚

4、宁可无肉，不可无豆

5、吃米带点糠，营养又健康

6

1、早吃好，午吃饱，晚吃巧

2、暴宁

3、吃得慌，咽得忙，伤了胃口害了肠

4、若要身体壮，饭菜嚼成浆

5抗癫痫药物的副作用、若要百病不生，常带饥饿三分

7

1、有泪尽情流，疾病自然愈

2、丈夫有泪尽情弹，英雄流血也流泪

3、先睡心，后睡眼

4、药补食补，不如心补

5、饭养人，歌养心

8

1、人有童心，一世年轻

2、笑一笑，十年少

3、一日三笑，人生南京治疗癫痫病专科医院难老

4、笑口常开，青春常在

5、哭一哭，解千愁

分享赠人玫瑰，手有余香!

轻点右上角，转发到朋友圈，帮助更多人获得健康！