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夏天如何预防脚气呢

说到脚气,我们大家可能熟悉的不能再熟悉了,不是因为它有多出名,对我们身体多有好处,并不是这样的,这是因为脚气在我们的生活中是最常见的,也是印象最深刻的,有脚气的朋友都非常的难受,尤其是夏天,脚气出现的更为频繁,大家都不想得脚气,但是又不清楚预防方法,那么,我们今天就来看看夏天如何预防脚气呢?

1、脚气病多是缺乏维生素B1的表现,所以在夏季这个多发季节里,有脚气病或脚多汗的人要注意补充维生素B1,饮食上一般米糠、豆类、瘦肉、花生等富含有维生素B1。

2、勤换洗鞋袜,多让脚处于清洁、干燥、通风的状态,还可以经常向鞋里喷些杀菌的药物,减少细菌的滋生,不混穿他人鞋袜,必要时可使用一些止汗的护肤品,还可用中草药泡脚。

3、洗脚后用干净、干燥的纸或者毛巾擦干,特别是那些人们经常不注意的脚趾缝。运动之后及时用热水泡脚、换上干净的鞋袜。

4、鞋的质量很重要,如果鞋的材质太差、不透气,有利于细后天癫痫是否会遗传菌的生长与繁殖,最终导致脚气的发生和加重。

5、对于夏天这种变化无常的天气,鞋子是非常容易被打湿的,对于这种情况我们可以通过穿凉鞋、尽快换干净鞋袜、少穿或不穿尼龙袜、有条件的泡脚来防止脚气,但泡沫性的、封闭性较好的凉鞋是儿童癫痫病患者怎么治比较好不利于夏天的。

6、适当的给脚擦些预防脚气的药膏。市场上济宁最好的癫痫医院有很多种类预防脚气的药膏,要选择适合自己的类型,不乱用也不多用。改变生活上的不良习惯为最好的宿州最好的癫痫医院预防脚气病的方法。

上述就是我们关于夏天如何预防脚气呢这个问题向大家所说的,在这里相信大家对于此方面的问题已经有了满意的答案了吧,脚气不是不可预防,夏天最容易感染,所以大家还是在预防的过程中可以看一下上文所说,希望在这里能够帮到大家。