随着我们的年龄不可逆的增长，衰老这件事情也将随之而来。年龄的确是人衰老的主要原因，但是很多人年纪轻轻，整个人却已经提前衰老。其实造成衰老除了年龄外，生活中一些物品也是会加速人体的衰成都哪家医院治疗癫痫最好老。卧室里有江西癫痫治疗要多少钱一物我们经常会用到，甚至不少人已经对它产生了依赖，但正是常用这一物，加快了人体衰老的步伐。

卧室里的这物是什么

其实这物在我们的生活中太常见了，相信不少人今天早上还在用它，它就是闹钟。

依靠闹钟定时，我们才能在早上准时起床，否则睡过了可就十分影响工作和学习了。

可以说，几乎人人都会使用闹钟，很多人的生活中根本离不开闹钟，但宣威哪家医院治疗癫痫正是这小小的闹钟，竟然成了浙江癫痫病重点医院有哪些加速人衰老的元凶，相信这是大家始料未及的。

为什么闹钟致人衰老

闹钟之所以会加速人体的衰老，主要原因在于经常使用闹钟会对人体造成这几方面的危害。

1、致人神经衰弱

其实闹钟严格来说是比较残忍的，因为人体正在香甜的睡梦中，到了时间后，闹钟就开始工作，发出闹铃声将人强行从睡梦中惊醒，闹铃声会通过耳朵刺激到大脑皮层，造成大脑神经瞬间兴奋，使人醒来。

虽然人被闹钟催醒了，西安中际医院QQ咨询但是整个人还是处在一个困乏的状态，而且不少人为了可以立刻醒来，会将闹铃声设置成非常刺耳抓心的，这样对大脑皮层的刺激将会更大，但是西安中际中西医结合脑病医院评价高吗也造成大脑长期处在一个疲倦的状态。

时间长了，人体就会出现注意力不集中，记忆力减退，而且精神状态非常差，实际上这就是神经衰弱的表现。

2、睡眠质量变得很差

工作日的时候，我们必须要依靠闹钟，而到了周末休息的时候，想要好好睡个懒觉，却发现不用闹钟，但是醒来的时间往往也都与平时闹钟所设定的时间相差不大，让人睡懒觉的美梦就此破碎。

为什么习惯了用闹钟，周末不用闹钟了，却也无法睡懒觉了呢?这是因为经常使用闹钟，导致人体的生物钟被闹钟强行改变，人体的生物钟受到脑垂体决定，如果每天都是在固定的时间醒来，那么脑垂体就会形成记忆，就算不使用闹钟了，人体也会在固定的时间醒来，就算晚上睡得再迟，第二天还是会在固定的时间醒来，导致睡眠质量变得很差。

另外，很多人闹钟响起后，还是会赖会床，然后就会睡过去，为了避免这种现象的发生，每隔几分钟的时间就设置一个闹钟，设置多个闹钟就不会出现赖床睡过的现象。

这样做其实对睡眠也是非常不利的，当第一个闹钟响起时，此时人体已经苏醒，但是大脑还是非常疲倦的，此时继续睡的时候，人体其实处在一个睡眠很浅的状态，接二连三的闹钟会打破这种浅睡眠的状态，而且大脑并没有得到休息，导致睡眠质量会变得越来越差。