导读：榴莲作为热带“水果之王”，以其清爽细腻的口感、全面均衡的营养誉满天下，赢得“榴莲忘返”美称。那榴莲到底有何神奇的营养呢?

点击图片进入下一页　　榴莲营养誉满天下常吃有五大养生功效

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1、滋养脾胃，养阴壮阳。榴莲节体内酸碱平衡，从而护脾养胃、生发阳气的作用。

点击图片进入下一页　　2、活血化瘀，缓解痛经。榴莲是热带水果，果肉细腻、性温补，食用后可以达到活血化瘀、排出体内毒素的作用，还能缓解常年腰腿酸痛的困扰去哪治癫痫好，对于缓女性例假痛经也有一定的功效。

点击图片进入下一页　　3、强身健体，提供免疫力。榴莲肉含有七种氨基酸，其中谷氨酸含量最高，医学实践证明，谷氨酸是构成蛋白质重要物质，有调节人体新陈代谢，提供免疫力的作用，在泰国、马来西亚，很多病后、产后的妇女都吃榴莲要增强体质，由此可见榴莲营养价值极其之高。

点击图青少年肌阵挛性癫痫病片进入下一页　　4、促进肠胃蠕动北京治愈癫痫病最好的医院，缓解便秘症状。榴莲肉虽然细腻爽口，但是含有极其丰富的植物纤维，植物纤维可加快肠胃蠕动、通便治疗便秘，但是用榴莲治疗便秘的朋友要多喝水，植物纤维吸水膨胀，这样才利于榴莲发挥作用。

点击图片进入下一页　　5、护肤美颜，排毒消炎。榴莲之所以是水果之王，它全身都是宝，就连榴莲皮(榴莲内部白色部分)都可以用来煮水饮用或者洗澡、擦脸，水煮榴莲皮，味道鲜美，有清热解火、护肤养颜、排毒消石家庄癫痫病治疗专科炎的作用，现实生活中，很多人厂商会用之制造香皂，也是利用榴莲皮排毒消炎、滋润养阴的功效。

榴莲营养价值极高，适合广大人群食用，但是食用榴莲要注意适量，每次不云南治疗癫痫病医院哪里最好能超过100克，不然容易上火，另外糖尿病贵阳癫痫病专业医院哪家比较好、高血压、体热等人要少食用。