防治冬巢湖哪家医院治癫痫病最好季上呼吸道甜品黄桃罐头 　　黄桃是桃类的一种，以黄为称乎，但它的营安顺治疗癫痫的医院养高，通常吃它可以提高免河南军海脑病医院怎么走疫力，润喉止渴等功效，小编做了甜品------黄桃罐头，酸甜爽滑，入口香甜，家里人都爱吃它，吃的赞不绝口。

【防治冬季上呼吸道甜品黄桃罐头】

主料：黄桃2个 、

辅料：冰糖90g、

步骤：

自制黄桃罐头的做法步骤1.备好所需食材：冰糖和2个黄桃

自制黄桃罐头的做法步骤2.黄桃洗净去皮，去核，切小块放入锅中

自制黄桃罐头的做法步骤3.放入冰糖

自制黄桃罐头的做法步骤4.再倒入冷水，水量与黄桃持平，也可以略少点

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自制黄桃罐头的做法步骤5.盖上盖子，大火烧开转中小火煮15分钟，把黄桃煮软即可

自制黄桃罐头的做法步骤6.煮好后开盖放凉后装入干净的玻璃瓶中，密封好放入冰箱冷藏

自制黄桃罐头的做法步骤7.要吃的时候盛入碗中即可，夏天吃凉的非常爽口哦

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黄桃的营养价值

黄桃富含碳水化合物，构成机体的重要物质；储存和提供热能；维持大脑功能必须的能源；调节脂肪代谢；提供膳食纤维；节约蛋白质；解毒；增强肠道功能。富含维生素c,维c具有保护牙齿健康，预防动脉硬化，清除自由基防癌，保护细胞、解毒，保护肝脏，提高免疫力、应急巢湖哪家医院治癫痫病最好能力。

黄桃的食用效果

1.养阴补虚

黄桃能够补虚损，益精气，润肺补肾，用于肺肾阴虚。适宜与久病体虚或是虚劳的补益。

2.生津止渴

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黄桃润喉去燥，使人清爽舒适。适宜口干、眼干、思虑过度、睡眠不足、讲话过多的人群。

3.活血祛瘀

黄桃能够促进人体气血运行，宜于治疗血瘀证。

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