隨意社會的發展,人們工作的壓力也是愈來愈大。因此,越來越多的人開始食北京癫痫病可以治好吗用安神湯來讓自己安神、寧心。那大家知道安神湯的做法有哪些嗎?今天就來教大家如何做安神湯。想要知道的朋友,無妨一起來看看吧。
六大安神汤
在我们国家有许多安神汤的做法,但是最常见的安神汤却是一下六种。至于哪六种安神汤呢?我们就一起来看一看吧。
1、酸枣仁汤
酸枣仁3钱捣碎,水煎,每晚睡前一小时服用。
酸枣仁汤主治的失眠属于肝血不足、虚热内扰、血不养心而致。失眠者常伴随心悸盗汗、头目眩晕、咽干口燥、脉细弦等症状。
2北京癫痫病医院专家健康讲堂、静心汤
需要川丹参、龙眼肉各三钱,一到两碗的水煮成半碗癫痫的症状表现哟哪些,做好了,在睡觉前半个小时服用。
该汤可达平静的效果,尤其对心血虚衰的失眠者,功效较佳
3、安神汤
将生百合五钱蒸熟,加入一个蛋黄,以200毫升的水搅匀
加入少许冰糖,煮沸后再以50毫升的水搅匀,于睡前一个小时饮用。
百合有清心、安神、平静的作用,经常饮用,可以有立竿见影之效。
4、三味安神汤
需要远志各、麦冬个一钱,酸枣仁三钱,使用500毫升的水并将其煮成50毫升,做好后,在睡觉之前服用。
以上三种药材均有宁心安神平静的作用,混合有催眠的效治疗癫痫病最好的药果。
5、桂圆莲子汤
取桂圆、莲子各二两煮成汤。
该汤具有养心、宁神、健脾、补肾的功效,最适合于中老年人、长期失眠者服用。
6、养心粥
取党参35公克,去子红枣10枚,麦冬、茯神各10公克,以2000毫升的心煎成500毫升
去渣后,与洗净的米和水共煮
米熟后加入红糖服用。
该粥可达养气血安神的功效,对心悸(心跳加快)、忘记、失眠、多梦者有明显改良作用。
安神汤的做法
当归木耳汤
原料:当归10克、四季豆150克、木耳10克、断生肉片200克、葱姜少许、盐3口四川最好的癫痫医院味、鸡粉2克、高汤200克、清水1000克。
做法
1、木耳泡发备用。
2、肉片、当归、葱姜加入汤煲。
3、加入高汤和清水煮沸,转文火煲30分钟。
4、加入四季豆和木耳,旺火煮沸。
5、转文火继续煲15分钟,最后加濮阳哪家医院治疗癫痫病最好盐、鸡粉调味。