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正确选择婴儿零食

婴幼儿期是形成味觉的关键时期,如果在这个时候,过多地给予味道香浓的人工添加剂,不但影响其生长发育,而且其成人之后的饮食习惯也将难以改变。

婴幼儿是人体各个器官发育的关键时期,很少的不良物质摄入量就会带来比对成人严重数倍的影响。着名的三聚氰胺事件中,受到伤害的都是婴幼儿,如果成年人摄入同样数量的三聚氰胺则影响相对轻微很多。所以我们不能以成年人的承受成都看白癜风最好的医院标准来看待儿童,在婴幼儿的食物选择上要慎重谨慎,避免造成遗憾终生的健康影响。

所以,在给婴幼儿选择食品的时候,选择新鲜的蔬菜水果,以及肉蛋奶制品,再经过家庭的细致珠海癫痫专科加工是最珠海癫痫专科佳途径。家庭制作的食品,可以自己选择相对安全的原材料,更加认真地清洗和烹饪,而且烹饪过程中所添加的调味品也是经过慎重选择的,尽量远离人工合成香精和防腐剂。

婴幼儿期是形成味觉的关键时期,如果在这个时候,过多地给予味道香浓的人工添加剂,不但影响其生长发育,而且其成人之后的饮食习惯也将难以改变。

市面上琳琅满目的小食品,如果作为成年人茶余饭后的消遣或许比较合适。但是这些小食品的最大消费者却非常不幸的是儿童。儿童的心智发育并不成熟,对于电视广告中绚丽多彩、夸张诱人癫痫病如何诊断的言语没有足够的抵抗能力,往往被广告和华丽的癫痫病医院哪家最好包装吸引,成为这些充满香精、添加剂、防腐剂、高油高糖高味素食品的疯狂追逐着。不少家长都感觉某婴儿癫痫病综合症些洋快餐是呼和浩特治疗癫痫病哪家医院最好垃圾食品,尽量避免给孩子吃,可是却把这些标榜营养的小零食,包括各种以营养为卖点的饮料慷慨地买给孩子,殊不知这些才更称得上是标准垃圾食品。

难道经济利益的追求要强过对下一代身体健康的培养?如果国家能够出台相关政策,严格限制儿童节目中的零食广告播出,避免给少儿造成不良引导;强制小食品分段制度,对于幼儿的小食品严格控制,对于添加香精、人工色素等增强视觉和味觉刺激的食物标明不适合幼儿食用,销售给成年人的休闲食品标注仅供成年人,这样也许父母在给孩子选择小零食的时候才能更加放心。当然,这些都是我们的理想,在如今理想不能成为现实的情况下,父母长辈能够做的,就是尽量避免给幼儿这些过多添加成分的零食,别无良策。推荐阅读:

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