儿童食品市场鱼龙混杂、良莠不齐，所以我们在选择儿童食品的时候

一定要慎重才行

因为这事关儿童的食品安全和健康问题。可是，要如何选择安全健康的儿童食品成为了家长的难题。别着急，下面育儿专家就来教你选择婴儿食品的7步骤，一起来学学吧。

儿童食品选购原则

由于市场上婴幼儿食品良莠不齐，商家的不规范竞争造成市场混乱，一些广告的误导给人以错觉

加上一些消费者缺少必要的科学喂养知识，专挑价格贵的商品买，或盲目崇拜进口食品，从而进入消费误区。

专家学者提醒消费者要了解科学的喂养知识，在购买婴幼儿食品时，要针对不同月龄段婴幼儿生长发育的特点，分清配方食品与非配方食品的区别，辨别含碘婴幼儿食品与不含碘婴幼儿食品，从营养均衡的需要出发，有针对性地选择食品，切旋转性癫痫发作勿一味贪贵求洋。

那么，具体来说儿童食品应该怎么选呢?

儿童食品选购7步骤

参照：购买食物前，不妨上国家食品安全相关网站，记下合格及不合格的一些商品，以免错误选购到问题产品。

看标签：食品的标签应该清晰、干净、牢固，食品标签与容器贴合。

看包装：外观不污浊、金属部分没有锈蚀、包装材料无异味，如有胶套，胶套应该平整贴合

无渗漏，密封性好。

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食用有效期：食用有效期会明确表明在食品外包装上，如果没有明确的有效期说明，这样的食品不可购买，同时，食用有效期的推算应该是生西藏癫痫病专业医院有哪些产日期+保质期。

胖听：这是一个专有名词，特指罐装食品膨胀变形，说明里面的食物已经发生氧化变质

查看内容物：颜色是否过于鲜艳、液体是否出现浑浊，还要试着闻一下，是否出现异味等。

对比：为宝宝选择乳制品的爸爸妈妈，可以留心同类云南治疗癫痫病医院哪家比较好乳制品产品的蛋白质含量，如果每年的含量都恒定的，并且比同类乳制品的蛋白质含量还高出很多倍，那么这样的乳制品一定是加了添加物的。

母婴专家温馨提示：知道了教你选择婴儿食品的7步骤，所以为了更好的选择儿童食品，我们要注意以上的7个步骤，这样的话才能帮您选择满意的食品

所以儿童食品选择，家长要仔细认真哦。

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