胡萝卜土豆炖牛肉制作的方法

胡贵州哪家医院治癫痫病萝卜土豆炖牛肉，营养价值是比较高的，而且有很多的人特别喜欢吃这道菜，所以很多喜欢吃胡萝卜土豆炖牛肉的一些人，为了能尽快的学会制作的方法，就想了解一下胡萝卜土豆炖牛肉的制作方法有哪些?为了你能尽快学会，就来看看下面详细介绍。

胡萝卜土豆炖肉

食材： 五花肉250癫痫病小发作预防g、 油适量、盐适量、葱适量、姜适量、胡萝卜适量、土豆适量、酱油适量

做法：

1)胡萝卜。土豆切成小块，洗净，待用。

2)五花肉切成小块，待用。

3)锅中放油癫痫病要怎么治，先炒五花肉。

4)再放入胡萝卜和土豆炒一下。 5)放入适量的水，盐、酱油，大火煮开，小火煮。6)煮熟即可。

方法2：

1、牛肉切小块，姜去皮后切片状、松八角洗净; 锅中倒油，放入姜片、八角炒香，倒入牛肉后翻炒，再加入料酒、生抽一起翻炒直到炒出香味。

牛肉上色均匀后，倒入开水。烧开后，小火炖1个半小时;

2、肉快炖好的时候，切其成年人癫痫它材料(胡萝卜、土豆切块、蒜拍松、香葱和香菜切段);

3、肉炖好后，另取锅倒油，油热后放入蒜爆香，倒入胡萝卜、土豆翻炒1分钟;

4、将炖好的肉倒入胡萝卜和土豆中，肉汤炖开后，关小火盖上锅盖炖15-20分钟;

5、土豆变粉后，关火，调入盐、鸡精翻匀，加入香葱、香菜即可转盘;

6、在胡萝卜等原料煮好前20 分钟放盐，并用3 羹匙面粉调成糊状和在汤里，使汤粘浓;

7、离火之前调味，随自己之喜爱适当加入各种调味品。

制作窍门

1、炖的时候盐要在水八成左右热的时候放牛肉，否则会使牛肉中的精华汁液成分迅速流失，吃起来有点柴;

2、炖牛肉要用热水炖，因为热水可以使牛肉表面蛋白质迅速凝固，防止肉中氨基酸流失，保持肉味鲜美;

3、汤水要一次性加足，不可中途添水。若汤不够，只能加热水或开水，千万不

能中途加凉水，否则开锅的肉遇到凉水，易使肉表面收缩变紧，热量不易内传，肉质会变得即硬又皮，不好嚼咽。

4、选肉要注意选用腱子、腰板、弓口、胸口、外脊等部位，这些部位有筋有皮，肥瘦相间，成熟之后肉质膨松，既暄且烂，鲜香适口。

5、一定要用中小火，才能又香又烂。

6、加姜片、山楂、茶叶、柠檬、醋都可使牛肉炖的更嫩更软烂。

7、炖肉用的容器要选好，如果想要快点炖的更烂的，我们用高压锅或砂锅。

方法3：

这个方法主要以炖为主，可以烹饪比较老一些的牛肉。西红柿主要是为了让牛肉易烂。让牛肉易煮烂有多种方法，

可以参考方法一。

1、把牛肉切寸块，用开水焯一下，以去掉一些膻气和血沫;

2、焯好的牛肉放在炒勺中，加少许酱油使之颜色变深，然后放入开水以刚没过牛肉两掌厚为准;

3、投入调料包、西红柿切小块、生姜切厚片、葱切段、蒜瓣一破两半若干一并投入，大火炖开，然后小火继续炖两小时左右，其间要注意汤汁多寡，以免烧干，入汤汁收的太快，可适当加些开水;

4、尝汤汁咸淡，加醋、白糖、盐调味;这时，牛肉基本已经炖好;

5、土豆、胡萝成都最好的癫痫病医院卜、洋葱切半寸丁，先将胡萝卜放入牛肉汤汁中，看汤汁颜色，湖北治癫痫好的医院如果浅，可以再加些酱油;待胡萝卜充分与油脂接触，煮稍软然后加土豆和洋葱，待土豆熟后，再次尝咸淡，用盐、鸡精调味。最后，可适当加些水淀粉，让汤汁收浓。

加有咖喱的土豆胡萝卜炖牛肉 或加些咖喱料块，制成咖喱炖牛肉。

胡萝卜土豆炖牛肉制作的方法，对于想尽快学会胡萝卜土豆炖牛肉的朋友，以上就为你作了详细的介绍，所以要想让自己学会，那么充分了解以上的制作方法是特别有必要的，只有尽快的学习一下以上的制作方法，才能制作出来的胡萝卜土豆炖牛肉味道更纯正，营养价值更高。